外陰部のかゆみとは
デリケートゾーン（外陰部）のかゆみは、女性にとって非常に頻度の高いお悩みです。一度気になると仕事や家事に集中できず、夜も眠れないほどの強い不快感を伴うこともあります。
多くの女性が「恥ずかしい」「そのうち治るだろう」と我慢しがちですが、かゆみを放置して掻き壊してしまうと、皮膚が傷ついてさらなる炎症を招いたり、慢性的な黒ずみ（色素沈着）に繋がったりすることもあります。
外陰部のかゆみは、体からの大切なサインです。適切な診察を受ければ短期間で改善することも多いため、一人で悩まずに相談することが解決への近道です。
外陰部のかゆみの主な原因
外陰部のかゆみの原因は多岐にわたります。原因が異なれば対処法も全く変わるため、正しく見極めることが重要です。
感染症によるもの
カンジダ症：カッテージチーズのようなおりものを伴い、強いかゆみが出る代表的な感染症です。（カンジダ症について詳しくはこちら>>）
トリコモナス・性器ヘルペス：特有のにおいや、水ぶくれ・痛みを伴うことがあります。（トリコモナスについて詳しくはこちら>>)
物理的刺激・アレルギーによるもの
ナプキンやおりものシートによる蒸れ、下着の素材による摩擦、洗浄力の強すぎる石鹸の使用などが刺激となり、接触皮膚炎（かぶれ）を引き起こします。
皮膚の乾燥と老化（萎縮性外陰炎）
更年期以降、女性ホルモン（エストロゲン）が減少すると、外陰部の粘膜が薄く乾燥しやすくなり、少しの刺激でも激しいかゆみを感じるようになります。
全身状態やストレス
体調不良やストレスによる自律神経の乱れ、免疫力の低下、あるいは糖尿病などの全身疾患がかゆみの原因となっていることもあります。
注意が必要な「かゆみ」のサイン
以下のような症状がある場合は、早めの受診をお勧めします。
- おりものに変化がある：色が黄色や緑っぽい、ポロポロしている、においがきつい。
- 皮膚に変化がある：赤く腫れている、ぶつぶつや水ぶくれがある、皮が剥けている。
- 市販薬で改善しない：市販のかゆみ止めを数日使っても症状が変わらない、あるいは範囲が広がっている。
受診を迷われている方へ：診察を受けるタイミング
デリケートゾーンの違和感は、「これくらいで病院に行ってもいいのかな？」と迷いがちですが、以下のサインがあれば受診のタイミングです。
- 2〜3日経ってもかゆみが引かない、または強くなっている
- 市販薬を使ってみたが、期待した効果が感じられない
- 仕事中や就寝中など、日常生活に支障が出ている
- かゆみだけでなく、おりものの量や色、においに変化がある
特に感染症が原因の場合、放置すると炎症が広がり、治療に時間がかかることもあります。
「まだ我慢できる」と思わず、違和感を覚えた段階で早めにご相談いただくことが、早期回復への一番の近道です。
ご予約から診察までの流れ
ご予約
当クリニックでは、お電話とWEBよりご予約・お問い合わせを受け付けております。
※WEBでは受付時間以外でも24時間365日ご予約いただけます。
TEL：050-1720-1847 （9:00-13:00/13:00-17:00 日祝休診 ※毎週木曜は19:00まで診療）
予約制のため待ち時間も少なくスムーズに受診することができます。
診察・検査
問診と視診、必要に応じておりもの検査を行い、原因（菌、ウイルス、乾燥、アレルギーなど）を特定します。
「婦人科での診察は緊張する」という方も、当院の環境であれば安心して受診いただけます。
女性医師による診察
デリケートな部位だからこそ、女性医師が同じ目線で丁寧にうかがいます。
負担の少ない検査
検査は短時間で終わります。不安なことがあれば、診察中でも遠慮なくお伝えください。
治療について
外陰部のかゆみ治療で最も大切なのは、原因菌の有無や皮膚の状態を正しく見極めることです。
当院では女性医師が症状に合わせた「出口のある治療」を提案します。
感染症（カンジダ・トリコモナス等）の場合
原因菌を直接叩く「抗真菌薬」や「抗生物質」を使用します。
腟錠（ちつじょう）や塗り薬を使い分けることで、数日で劇的に症状が改善することが多いです。
炎症・かぶれ（接触皮膚炎）の場合
まずは炎症を抑えるステロイド外用薬などの塗り薬を使用し、掻きこわしの連鎖を止めます。
体質改善（漢方・鍼灸）
「何度も繰り返す」「検査では異常がないのにかゆい」という方には、体内の「湿（余分な水分）」や「熱」を取り除く漢方処方や、自律神経を整える鍼治療を行い、かゆみが出にくい体質を目指します。
健やかな肌を取り戻すための生活習慣アドバイス
診察やお薬とあわせて、日々の生活習慣を少し変えるだけで、かゆみの再発率はぐっと下がります。今日から意識していただきたいポイントをまとめました。
① 「洗いすぎ」を卒業する
お湯だけで十分な日も：デリケートゾーンは自浄作用があるため、石鹸でゴシゴシ洗う必要はありません。特に内側の粘膜に近い部分は、ぬるま湯で優しく流すだけで十分です。
弱酸性を意識：石鹸を使う場合は、アルカリ性のボディソープではなく、デリケートゾーン専用の低刺激・弱酸性のものを選びましょう。
② 「蒸れ」と「摩擦」を徹底的に避ける
下着の素材選び：通気性の良いコットン（綿）やシルク素材が理想です。ナイロンなどの化学繊維や、締め付けの強い補正下着は湿気がこもりやすく、菌が増殖する原因になります。
おりものシートの使用頻度：シートを長時間変えずにいると、雑菌が繁殖しやすくなります。こまめに交換するか、症状がない時はなるべく使用を控えて通気性を確保しましょう。
③ 「拭き方」を優しく変える
おさえるように拭く：トイレの後は、トイレットペーパーで「こする」のではなく「吸わせる」ように優しく押し当てます。摩擦は皮膚を傷つけ、かゆみを誘発する大きな原因になります。
ウォシュレットの使いすぎに注意：過度な洗浄は、肌を守る必要な常在菌まで洗い流してしまいます。使用時間は短く、水圧は弱めに設定しましょう。
④ 免疫力を高めるライフスタイル
睡眠とストレスケア：特にカンジダ症などは、疲れやストレスで免疫力が落ちた時に再発しやすいのが特徴です。
甘いものの摂りすぎを控える：意外かもしれませんが、糖分の過剰摂取はカンジダ菌が増えやすくなる要因の一つと言われています。バランスの良い食事を心がけましょう。
ソウクリニック四条烏丸の特長
１．女性の院長が在籍し、女性医師・女性スタッフが対応
女性ならではのお悩みやご不安なことも患者さんに寄り添って女性医師がカウンセリングをいたします。婦人科は検査も女性スタッフが対応しておりますので、はじめて婦人科にかかる方も、安心してご相談いただけます。
２．完全予約制で待ち時間少なく快適な診療体験を
当クリニックは完全予約制のため、待ち時間も少なくスムーズに受診することができます。ご予約はお電話または24時間365日WEBにて受け付けております。診察時間は月曜日から土曜日までは朝9時半から5時まで、木曜日は夜7時まで行っております。また、お問合せ時の状況によっては、予約なしでも診察いたしますので、まずはお電話ください。
3．すべての年代のお悩みに幅広く対応
当クリニックの婦人科は、すべての年代の女性のお悩みに対応しております。
年齢とともに変化する女性のからだは、年代に応じてその悩みも変化していきます。しかし「何となくこういうもの」と我慢して疾患や不調のシグナルを見過ごしてほしくないため、気になることや不安なことなどを丁寧にヒアリングしております。医師からの説明も「分かりやすい」を心がけておりますので、ご安心ください。
よくある質問(FAQ)
Q:生理前になると決まってかゆくなるのはなぜ？
A: 生理前はホルモンバランスの変化で免疫力が低下しやすく、カンジダ菌が増えたり、ナプキンによる蒸れで肌が敏感になったりするためです。
Q:市販の塗り薬を使っても大丈夫ですか？
A: 一時的なかぶれには有効な場合もありますが、原因が感染症だった場合、市販薬では根本解決にならず悪化させることもあります。数日使って改善しなければ受診をお勧めします。
Q:パートナーも治療が必要ですか？
A:感染症の種類（トリコモナスや特定の性感染症など）によっては、パートナーと一緒に治療しないと再発を繰り返す「ピンポン感染」が起こるため、その際は医師からお伝えします。
Q:性経験がなくてもかゆみで受診していいですか？
A: もちろんです。かゆみの原因は性交渉以外にも、蒸れ、乾燥、体調不良など多岐にわたります。性交渉の経験の有無に合わせて、適切な診察方法を選びますのでご安心ください。
Q:更年期を過ぎてからのかゆみは治りますか？
A: はい。更年期以降の乾燥によるかゆみは、適切な保湿やホルモンを補うケア、漢方などで大幅に改善することが可能です。我慢せずご相談ください。
予約・お問い合わせ
私たちのクリニックは、女性の院長が在籍しており、女性ならではのお悩みやご不安なことも患者さんに寄り添ってカウンセリングをいたします。
Webからご予約いただけます。まずは気軽にご相談ください。
